เทคนิคการนวดเส้นเลือดขอดยอดนิยม

มีข้อมูลมากมายเกี่ยวกับเส้นเลือดขอดในโลกนี้คลินิกเฉพาะทางแคบ ๆ เริ่มเปิดขึ้นซึ่งมีจุดมุ่งหมายเพื่อต่อสู้กับพยาธิสภาพนี้สรุปได้ไม่ยากว่าหากคลินิกพิเศษเริ่มเปิดให้บริการรักษาเส้นเลือดขอด แสดงว่าปัญหาดังกล่าวเริ่มแพร่ระบาด

ลองคิดดูว่าการนวดคืออะไรสำหรับเส้นเลือดขอดและสามารถใช้เพื่อกำจัดพยาธิสภาพนี้ได้หรือไม่

ตัวชี้วัด

ทัศนคติของผู้เชี่ยวชาญต่อการนวดต่อหน้าพยาธิวิทยาของหลอดเลือดดำเป็นอย่างไร? ควรสังเกตว่าแพทย์ตอบโต้ด้วยความยับยั้งชั่งใจและค่อนข้างระมัดระวังไม่สามารถใช้การนวดเพื่อต่อสู้กับเส้นเลือดขอดได้และในบางกรณี การนวดมีข้อห้ามโดยสิ้นเชิง

ขอแนะนำให้ใช้สำหรับการป้องกันโรคโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่มีความเสี่ยงที่จะเป็นเส้นเลือดขอดเพิ่มขึ้น

อ้างอิง!การนวดสำหรับเส้นเลือดขอดสามารถช่วยในสถานการณ์และอาจทำให้แย่ลงไปอีกคุณสามารถไว้วางใจเท้าของคุณกับนักนวดบำบัดที่มีประสบการณ์ซึ่งเป็นผู้เชี่ยวชาญในสาขาของตนเท่านั้น

ประเภทของการนวดสำหรับเส้นเลือดขอดที่ขา

หากเส้นเลือดขอดได้รับการวินิจฉัย การนวดถือเป็นวิธีการรักษาที่ได้รับความนิยมและเป็นที่รู้จักมากที่สุดแห่งหนึ่งในทางปฏิบัติมีการนวดหลายประเภทซึ่งแต่ละประเภทมีจุดประสงค์เพื่อกระตุ้นการไหลเวียนโลหิตที่ขาขอแนะนำให้ติดต่อผู้เชี่ยวชาญที่ได้รับการฝึกอบรมเกี่ยวกับความซับซ้อนทั้งหมดในการทำงานกับโรคนี้

หลักสูตรการนวดช่วยให้คุณ:

  1. รับมือกับอาการบวม ตะคริว และชา
  2. บรรเทาความตึงเครียดที่ขา
  3. เพิ่มเสียงของหลอดเลือด
  4. ทำให้เลือดไหลเวียนเป็นปกติ

ประเภทของการนวดที่มีชื่อเสียงและมีประสิทธิภาพมากที่สุดจะอธิบายไว้ด้านล่างขอบคุณพวกเขาทำให้การไหลเวียนของเลือดในส่วนล่างเป็นปกติลดความเจ็บปวดและความรู้สึกไม่สบายที่ขา

กระป๋อง

ด้วยการนวดประเภทนี้ผลกระทบต่อหลอดเลือดจะเกิดขึ้นจากการระคายเคืองของผิวหนังด้วยสุญญากาศการนวดกดจุดช่วยให้คุณเพิ่มกล้ามเนื้อปรับปรุงความยืดหยุ่นของกล้ามเนื้อพวกเขาเริ่มหดตัวอย่างแรงส่งผลให้การไหลเวียนโลหิตเป็นปกติ

การนวดช่วยรับมือกับความเจ็บปวด ขจัดความแออัด และทำให้กระบวนการเผาผลาญในเนื้อเยื่อเป็นปกติจุดเลือดออกเล็กน้อยอาจปรากฏขึ้นบนผิวหนัง ซึ่งถือเป็นเรื่องปกติ

ระยะเวลาของการรักษารวมถึงสถานที่ที่จะใช้กับธนาคารนั้นกำหนดโดยแพทย์ที่เข้าร่วมเป็นรายบุคคล

ธนาคารดังกล่าวสามารถติดตั้งได้ 2 วิธี:

  • ผิวนุ่มขึ้นโดยใช้ปิโตรเลียมเจลลี่หรือครีมติดตั้งไหที่มีสำลีจุดไฟ
  • พวกเขาหันไปใช้อุปกรณ์สูญญากาศซึ่งประกอบด้วยกระป๋องและบอลลูนซึ่งช่วยให้คุณสร้างสุญญากาศ
นวดกดจุดสำหรับเส้นเลือดขอด

ในระหว่างขั้นตอน ผู้ป่วยสามารถนอนหรือนั่งได้ระยะเวลาของเซสชั่นคือ 10-15 นาทีเมื่อนำกระป๋องออก ผิวจะหล่อลื่นด้วยครีมบำรุง และผู้ป่วยจะถูกคลุมด้วยผ้าห่มขนสัตว์

สำคัญ!การนวดนี้เป็นสิ่งต้องห้ามสำหรับผู้ป่วยที่วินิจฉัยว่าเป็นโรคหัวใจและความดันโลหิตสูง

นวดตัวเอง

การนวดประเภทนี้อนุญาตเฉพาะในระยะเริ่มแรกของโรคเท่านั้นหากโรคได้เริ่มขึ้นแล้วห้ามนวดตัวเองโดยเด็ดขาด

เทคนิคการนวดนั้นง่ายจะทำที่บ้านหรือช่วงพักงานก็ได้

ผู้ป่วยนั่งบนโซฟาโดยให้ขาข้างหนึ่งอยู่บนพื้นและอีกข้างเหยียดออกการนวดเริ่มต้นด้วยการลูบต้นขาขึ้นจากหัวเข่าจากนั้นคุณสามารถเริ่มนวดผิวได้ควรนวดและบีบพื้นผิวของต้นขาด้วยนิ้วของคุณจนกว่าผิวจะเริ่มแดงและมีความอบอุ่นปรากฏขึ้นต่อไป คุณควรเขย่าขาของคุณสองสามครั้ง

ที่ทำงาน เวลาพักเที่ยง คุณสามารถใส่ใจกับขาท่อนล่างและนวดเป็นเวลา 5 นาที

นวดด้วยพลังน้ำ

การนวดด้วยพลังน้ำเป็นการนวดขาที่ไม่ใช่การกระตุก แต่ด้วยการเคลื่อนไหวที่ราบรื่นโดยใช้น้ำที่มีอุณหภูมิพอเหมาะซึ่งจ่ายให้ภายใต้ความกดอากาศสูง

การนวดประเภทนี้สามารถทำได้โดยใช้การนวดด้วยพลังน้ำแบบพิเศษ (ฝักบัว) หรือที่บ้านโดยใช้ฝักบัวแบบธรรมดามีประโยชน์อย่างยิ่งคือขั้นตอนที่มีอุณหภูมิของน้ำต่างกัน เมื่อไอพ่นอุ่นถูกแทนที่ด้วยน้ำเย็น

จุดประสงค์ของการนวดด้วยพลังน้ำสำหรับเส้นเลือดขอดคือการทำให้ผิวหนังบริเวณขามีสีแดงสม่ำเสมอโดยการถูต้นขาและขาด้วยน้ำที่ฉีดออกมาภายใต้ความกดอากาศสูง

ทางการแพทย์

เพื่อป้องกันการพัฒนาต่อไปของโรครวมทั้งลดระยะเวลาการฟื้นตัวอย่างมีประสิทธิภาพแพทย์อาจกำหนดให้มีการนวดด้วยตนเองก่อนเริ่มเซสชัน คุณต้องเตรียมตัวสำหรับขั้นตอนก่อนในการทำเช่นนี้ คำแนะนำต่อไปนี้จะช่วยคุณ:

  • ก่อนเริ่มการนวดคุณต้องปล่อยให้ขาของคุณพักผ่อน: นอนลง 10 นาทีแนะนำให้วางขาของคุณบนเนินเขา
  • ควรทำการนวดในตอนเช้าหลังการออกกำลังกายสิ่งนี้จะปรับปรุงผลลัพธ์อย่างมาก
  • ในระหว่างการรักษาผู้ป่วยควรจะสบาย (เขาไม่ควรมาพร้อมกับความรู้สึกไม่สบาย / เจ็บปวด);
  • หากมีข้อห้ามควรยกเลิกเซสชั่น

แพทย์เลือกวิธีการนวดโดยคำนึงถึงปัจจัยบางประการ: ระดับความเสียหายของหลอดเลือดดำที่ตั้งของเส้นเลือดขอดและหลังจากการวินิจฉัยของผู้ป่วยเท่านั้น

เทคนิคต่อไปนี้ใช้กับการนวดทางการแพทย์:

  • การลูบผิวอย่างต่อเนื่องตลอดจนลักษณะระนาบ
  • เขย่าขาและถูกล้ามเนื้อ
  • การรู้สึกเสียวซ่าเล็กน้อย

ในระหว่างเซสชั่นผู้ป่วยอยู่ในท่าหงายขางอเข่านอกจากนี้ยังสามารถนอนหงายโดยเหยียดขาได้ในบริเวณที่มีปัญหาจะไม่อนุญาตให้มีการรู้สึกเสียวซ่าและการตบที่ผิวหนังอย่างรุนแรง

ป้องกันเซลลูไลท์

เมื่อการนวดถูกมองว่าเป็นวิธีการต่อสู้กับเซลลูไลท์ เป็นการยากที่จะแยกแยะเทคนิคใดเทคนิคหนึ่งสำหรับบุคลากรทางการแพทย์ หลักสูตรการนวดป้องกันเซลลูไลท์ยังสอนด้วยน้ำผึ้ง การนวดสุญญากาศ เครื่องเคาะจังหวะ และเทคนิคการระบายน้ำเหลือง

ห้ามนวดต่อต้านเซลลูไลท์สำหรับเส้นเลือดขอดโดยใช้แรง แรงกด หรือการกระแทกโดยเด็ดขาดแพทย์สามารถอนุญาตการระบายน้ำเหลืองหากทำในระหว่างการรักษาที่ซับซ้อน

นวดต่อต้านเซลลูไลท์สำหรับเส้นเลือดขอด

การนวดน้ำเหลืองส่งผลโดยตรงต่อบริเวณที่ได้รับผลกระทบด้วยขั้นตอนนี้คุณสามารถทำให้การไหลเวียนโลหิตเป็นปกติกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดและน้ำเหลือง

อ้างอิง!ขั้นตอนการระบายน้ำเหลืองสำหรับเส้นเลือดขอดควรทำภายใต้การดูแลอย่างเข้มงวดของแพทย์: มีเพียงเขาเท่านั้นที่สามารถประเมินได้อย่างถูกต้องว่าต้องการโหลดอะไรในแต่ละกรณี

ไม่แนะนำให้นวดด้วยน้ำผึ้งสำหรับเส้นเลือดขอด เนื่องจากบางครั้งอาจกระตุ้นให้เกิดอาการปวดมากขึ้น

Guasha

บ่อยครั้งในการต่อสู้กับพยาธิวิทยาพวกเขาหันไปใช้วิธีการที่ได้รับการพิสูจน์แล้วของยาทิเบตตัวอย่างคือขั้นตอน "Guasha" ซึ่งประกอบด้วยการนวดโดยใช้จานพิเศษจานนี้ทำมาจากเขาควายหรือหินชนิดพิเศษ แช่ด้วยน้ำมันหอมระเหยและสมุนไพรบางชนิดจากทิเบต

อ้างอิง!"Guasha" แปลตามตัวอักษรว่า "ขูด" บนร่างกายของผู้ป่วยในช่วงเซสชั่นร่างกายผ่อนคลายความเจ็บปวดจากอาการของเส้นเลือดขอดลดลงสารพิษจะถูกลบออกจากผิวหนังอย่างมีประสิทธิภาพ

เพื่อให้บรรลุผลสูงสุดของขั้นตอน ควรปฏิบัติตามกฎบางอย่าง (เช่น ห้ามว่ายน้ำเป็นเวลา 1 - 3 วัน)หลังการทำเซสชั่น ร่องรอยยังคงอยู่บนผิวหนัง เช่นเดียวกับหลังการนวดครอบแก้ว

แอลพีจี

เพื่อป้องกันการพัฒนาของเส้นเลือดขอดสามารถใช้การบำบัดด้วยแอลพีจีด้วยอุปกรณ์ได้ด้วยการใช้งาน คุณสามารถบรรลุ:

  1. ลดภาระในเส้นเลือด
  2. ปรับปรุงความยืดหยุ่นของเนื้อเยื่อ
  3. การทำให้เลือดไหลเวียนเป็นปกติ

การนวดแอลพีจีมีข้อห้ามสำหรับเส้นเลือดขอด: ขั้นตอนนี้ไม่สามารถกำหนดได้ในระยะรุนแรงของโรคเฉพาะระยะเริ่มต้นและระยะที่ 2 เท่านั้นที่อนุญาตให้ใช้วิธีการรักษานี้ได้

นวดฮาร์ดแวร์สำหรับเส้นเลือดขอด

ข้อห้ามในการนวดเส้นเลือดขอด

การนวดด้วยพยาธิสภาพนี้ไม่เป็นที่ยอมรับเสมอไปมีข้อห้ามหลายประการที่ไม่สามารถยอมรับการนัดหมายของเซสชันได้ด้านล่างนี้เป็นเหตุผลในการเลื่อนการเยี่ยมชมนักนวดบำบัด:

  • thrombophlebitis / การเกิดลิ่มเลือดของเส้นเลือดที่ขา;
  • อาร์วี;
  • อุณหภูมิร่างกายเพิ่มขึ้น
  • กระบวนการอักเสบ
  • โรคติดเชื้อ

คุณควรปฏิบัติตามคำแนะนำและข้อบ่งชี้ของแพทย์อย่างชัดเจนสำหรับการใช้การนวดบางประเภท

ที่สัญญาณแรกของโรคหรือหากคุณมีความเสี่ยงที่จะเป็นเส้นเลือดขอดเพิ่มขึ้น ขอแนะนำให้เข้ารับการนวดเพื่อป้องกันการรักษาเฉพาะจุดช่วยให้ในระยะเริ่มแรกสามารถรับมือกับโรคได้อย่างสมบูรณ์และป้องกันความจริงที่ว่าเส้นเลือดขอดจะต้องได้รับการรักษาด้วยความช่วยเหลือของการผ่าตัดเท่านั้น