เราต่อต้านเส้นเลือดขอด: วิธีช่วยให้ขาของคุณ

เส้นเลือดขอดเป็นโรคที่พบบ่อยที่สุดในหมู่ประชากรหญิงความหนักเบาที่ขาลักษณะของเส้นเลือดแมงมุมและจากนั้นเส้นเลือดก็มองเห็นได้ด้วยตาเปล่ามีหลายวิธีในการป้องกันเส้นเลือดขอดในยุคของเรา คุณเพียงแค่ต้องเลือกวิธีที่ถูกต้อง

เส้นเลือดขอดคืออะไร?

เส้นเลือดขอดคือการขยายตัวของผนังของเส้นเลือดผิวเผินเนื่องจากการอุดตันของหลอดเลือดดำเป็นผลให้พวกเขากลายเป็นคลื่นลูกกลมและ saccular ซึ่งขัดแย้งกับความสามารถในการทำหน้าที่ทางสรีรวิทยาซึ่งส่งสัญญาณถึงความจำเป็นในการเลือกเส้นเลือดขอด

มีเหตุผลต่อไปนี้สำหรับปัญหานี้:

• นั่งหรือยืนเป็นเวลานาน
• วิถีชีวิตที่ผิด.
• การละเมิดอุปกรณ์วาล์วของหลอดเลือด
• โรคตับ.
• การออกกำลังกายในระยะยาว (เช่นในนักกีฬา)
• รองเท้าที่ไม่สบายหรือกางเกงรัดรูป
• การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน (การตั้งครรภ์, วัยหมดประจำเดือน, เบาหวาน)
• กรรมพันธุ์.
• อายุหลังจาก 45 ปี
• ความผิดปกติของการแข็งตัวของเลือด

โรคจะค่อยๆพัฒนาในตอนแรก "อาการขาหนัก" ปรากฏขึ้น - ขาหนัก, ปวดเมื่อเดินตามเส้นเลือด, บวม, เป็นตะคริวและแสบร้อนเส้นเลือดแมงมุมเดี่ยวค่อยๆปรากฏขึ้นในไม่ช้า phlebitis จะพัฒนา - บวม, เป็นก้อนกลมและบิดเบี้ยวของเส้นเลือดผิวเผินหากไม่ได้รับการรักษา จุดสีคล้ำปรากฏบนผิวหนัง ผิวจะมันวาว หนาแน่น ขนหายไป - อาการเหล่านี้บ่งชี้ว่าเกิดโรคผิวหนังอักเสบหรือกลาก

เมื่อมองแวบแรก โรคที่ไม่เป็นอันตรายสามารถนำไปสู่ภาวะแทรกซ้อน เช่น แผลในกระเพาะอาหาร ไฟลามทุ่ง (เมื่อติดเชื้อร่วมกับแผลในกระเพาะ) ลิ่มเลือดอุดตัน และการแตกของหลอดเลือดดำที่ได้รับผลกระทบโดยมีเลือดออกตามมาจำเป็นที่อาการแรกในการเลือกวิธีการต่อต้านเส้นเลือดขอด

รักษาเส้นเลือดขอด

การรักษาเส้นเลือดขอดแบ่งออกเป็น 2 กลุ่มใหญ่ - การรักษาและการผ่าตัด

การรักษาเส้นเลือดขอดใช้ได้เฉพาะในระยะแรกของโรค และมีหลายพันธุ์เช่นกันหนึ่งในนั้นคือการบำบัดด้วยการกดทับ - การสวมชุดชั้นในพิเศษ (ถุงน่อง, กางเกงรัดรูป, ผ้าพันแผลยืดสั้นและยาวปานกลาง) ในระหว่างวันสิ่งนี้ช่วยให้คุณเพิ่มโทนของเส้นเลือดที่ขยายใหญ่ขึ้นและชะลอการลุกลามของโรค

ยิมนาสติกบำบัด - เดิน ว่ายน้ำ ออกกำลังกายขาเบาๆ (จักรยาน ยกเท้า งอและยืดข้อเข่าและสะโพก) จะช่วยปรับปรุงจุลภาค และการนวด (การนวดด้วยปอดและการระบายน้ำเหลือง) จะช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดเป็นความคิดที่ดีที่จะเสริมวิธีการเหล่านี้ด้วยการบำบัดด้วยอาหาร ซึ่งจะช่วยให้คุณลดน้ำหนักส่วนเกินได้ หากผู้ที่วินิจฉัยว่าเส้นเลือดขอดมีอาการดังกล่าว

ยาหลายกลุ่มใช้กับเส้นเลือดขอด - กำจัดการอักเสบจากหลอดเลือดที่ได้รับผลกระทบช่วยฟื้นฟูสีของผนังหลอดเลือดดำปรับปรุงคุณสมบัติของเลือดและทำให้จุลภาคปกติและยังช่วยระบายน้ำเหลืองตามปกติ

กับเส้นเลือดขอดที่ขาใช้ขี้ผึ้งและเจลที่มี mucopolysaccharide ของเอสเทอร์ของกรดโพลีซัลฟิวริกอย่างแข็งขันพวกเขาช่วยให้คุณสลายลิ่มเลือดในหลอดเลือดและป้องกันภาวะแทรกซ้อนที่น่ากลัวเช่นลิ่มเลือดอุดตัน

การแทรกแซงทางศัลยกรรมรวมถึงเทคนิคต่างๆ มากมาย ซึ่งแพทย์จะเลือกโดยพิจารณาจากปัจจัยส่วนบุคคลของผู้ป่วย

รับกับเส้นเลือดขอด

เมื่อ "อาการขาหนัก" ปรากฏขึ้น เป็นการดีที่สุดที่จะหันไปใช้มาตรการป้องกันทันทีซึ่งจะทำให้กระบวนการช้าลงและปรับปรุงคุณภาพชีวิตอย่างมีนัยสำคัญ:

• สวมชุดชั้นในพิเศษเมื่อมีเส้นเลือดขอดโดยเฉพาะในระหว่างตั้งครรภ์
• ยิมนาสติกบำบัดได้ทุกโอกาสโดยเฉพาะอย่างยิ่งกับการใช้ชีวิตอยู่ประจำ
• อาบน้ำตัดกันที่เท้าของคุณเมื่อสิ้นสุดวัน
• สวมรองเท้าและเสื้อผ้าที่ใส่สบาย
• การแก้ไขโภชนาการเพื่อลดน้ำหนักและป้องกันอาการท้องผูก
• นอนยกขาขึ้นเพื่อให้เลือดดำกลับมาดีขึ้น

หากคุณปฏิบัติตามมาตรการป้องกันเส้นเลือดขอด คุณสามารถหลีกเลี่ยงภาวะแทรกซ้อนต่าง ๆ การผ่าตัด และรักษาสุขภาพของเส้นเลือดของคุณเป็นเวลาหลายปี