เส้นเลือดขอด

เส้นเลือดขอด

ความเมื่อยล้าความรู้สึกหนักที่ขาการบวมของเนื้อเยื่อเล็กน้อยการบวมของเส้นเลือดและ "เครือข่ายหลอดเลือด" ที่มองเห็นได้เป็นครั้งแรกอาจบ่งบอกถึงการพัฒนาของเส้นเลือดขอดที่ขาส่วนล่าง

สถิติของโรคนี้น่ากลัวตัวอย่างเช่นในประเทศเดียวมีผู้ป่วยโรคนี้ประมาณ 37 ล้านคนผู้ป่วยรายที่ 6 ทุกคนเป็นเด็กผู้หญิงอายุต่ำกว่า 12 ปีการปรากฏตัวของโรคในระยะเริ่มแรกจะเพิ่มความเสี่ยงของภาวะแทรกซ้อนอย่างมีนัยสำคัญซึ่งเมื่อถูกละเลยจะคุกคามความพิการและถึงขั้นเสียชีวิต

เส้นเลือดขอดที่ขาด้านล่างน่ากลัวขนาดไหน? เหตุใดการหยุดการพัฒนาในช่วงแรกจึงสำคัญมากเกี่ยวกับวิธีการรักษามาตรการป้องกันจากมุมมองของผู้เชี่ยวชาญตลอดจนข้อมูลที่เป็นประโยชน์อื่น ๆ อีกมากมายเกี่ยวกับเส้นเลือดขอดที่ขาส่วนล่างอ่านบทความนี้

เส้นเลือดขอดที่ขาคืออะไร?

เส้นเลือดทั้งหมดในร่างกายมนุษย์แบ่งออกเป็นส่วนลึกผิวเผินและมีรูพรุนหลอดเลือดดำลึกทำหน้าที่ลำเลียงเลือดไปยังหัวใจเกือบทั้งหมด (90%) และหลอดเลือดที่เจาะรูเป็นสะพานเชื่อมระหว่างส่วนลึกและผิวเผินโครงสร้างของเส้นเลือดช่วยให้มีวาล์วที่กำกับและส่งเสริมการไหลออกของเลือดในทิศทางที่ถูกต้องเท่านั้นเมื่อระบบไหลเวียนโลหิตล้มเหลวเลือดบางส่วนจะสะสมอยู่ที่จุดหนึ่งสิ่งนี้นำไปสู่การขยายตัวในท้องถิ่น (ความยาว) ของเรือสิ่งแรกที่ต้องทนทุกข์ทรมานคือเส้นเลือดดำลึก (ที่เรียกว่าเส้นเลือดขอดภายใน) ต่อมาผิวเผินในรูปแบบของ "หลอดเลือดดำและโหนดแมงมุม"

เพื่อให้รับรู้ถึงความรุนแรงของโรคได้อย่างสมบูรณ์เป็นที่น่าสังเกตว่าความก้าวหน้าของโรคนี้คุกคามการพัฒนาของ thrombophlebitis การอุดตันของหลอดเลือดแดงในปอดที่มีลิ่มเลือดอุดตัน (หรือลิ่มเลือดอุดตัน) รวมทั้งแผลที่ขา, ต่อมน้ำเหลือง (บวมที่ปลายขา) และปัญหาอื่น ๆ อีกมากมายที่ทำให้ผู้ป่วยเสียชีวิตได้

สาเหตุหลักของเส้นเลือดขอดที่ขา

ปัจจัยหลายอย่างอาจกระตุ้นให้เกิดความผิดปกติของการทำงานของหลอดเลือดการไหลเวียนของเลือดโดยทั่วไปแล้วกระตุ้นให้เกิดเส้นเลือดขอดของหลอดเลือดดำชั้นตื้นของแขนขาลองพิจารณาคนหลัก:

สาเหตุของเส้นเลือดขอดที่ขา
  1. ความผิดปกติ แต่กำเนิดของลิ้นที่อยู่ภายในหลอดเลือดดำ - โรคนี้สามารถถ่ายทอดทางพันธุกรรมได้ตามสถิติผู้ป่วยสองในสามมีญาติใกล้ชิดที่เป็นโรคคล้ายกัน
  2. การเคลื่อนไหวไม่เพียงพอช่วยลดความเครียดในเนื้อเยื่ออ่อนเป็นผลให้ภาระในหลอดเลือดลดลงเสียงของพวกเขา
  3. ระหว่างท่า "ยืน" ความดันภายในเส้นเลือดของขาจะเพิ่มขึ้นสิบเท่าด้วยการจัดเรียงแนวตั้งที่ยาววาล์วจึงไม่สามารถรับมือกับภาระที่เพิ่มขึ้นได้ซึ่งก่อให้เกิดการละเมิดการทำงาน
  4. หลอดเลือดที่ลดลง - อาจเกิดจากการเปลี่ยนแปลงที่เกี่ยวข้องกับอายุการสูญเสียความยืดหยุ่นของผนังหลังจากเกิดโรคบางชนิด
  5. การตั้งครรภ์ - ช่วงนี้มีลักษณะการเพิ่มขึ้นของเลือดในร่างกายของผู้หญิงเช่นเดียวกับฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนเอสโตรเจนร่วมกันการเปลี่ยนแปลงเหล่านี้กระตุ้นการพัฒนาเส้นเลือดขอดของแขนขาจริงอยู่การทำให้กระบวนการปกติเป็นไปได้ประมาณ 1 ปีหลังการคลอดบุตรหากยังไม่เกิดภาวะแทรกซ้อนของเส้นเลือดขอด

การมีน้ำหนักเกินการบาดเจ็บการผ่าตัดก่อนหน้านี้ความผิดปกติของฮอร์โมนและการใช้ยาคุมกำเนิดเสริมรายการสาเหตุของการพัฒนาของโรค

การกำหนดเส้นเลือดขอดของขา - อาการและการวินิจฉัย

ประสิทธิภาพของการรักษาความเร็วของผลลัพธ์ที่เป็นบวกส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับความแม่นยำและเวลาในการวินิจฉัยโรค

สัญญาณของเส้นเลือดขอดที่ขาจะช่วยระบุโรคในระยะแรก:

  • ลักษณะของขาบวมเล็กน้อย
  • การบวมของหลอดเลือดดำตื้นการเพิ่มขึ้นของเส้นผ่านศูนย์กลาง
  • อาการคันที่ขาที่มีเส้นเลือดขอด
  • รู้สึกทำงานหนักเกินไป
  • การเผาไหม้ความเจ็บปวดที่เกิดจากการยืดผนังหลอดเลือดดำมากเกินไป
  • ปวดแขนขา;
  • ผิวสีฟ้าที่สังเกตเห็นได้ตามเส้นเลือดการบีบอัด (การเหนี่ยวนำ) ของบริเวณที่มีปัญหาของเนื้อเยื่อการก่อตัวของกลากขอดที่ขาส่วนล่าง
อาการเส้นเลือดขอดที่ขาเป็นอย่างไร

แม้แต่การละเมิดความสมบูรณ์ของผิวหนังบริเวณที่เป็นกลากเพียงเล็กน้อยก็สามารถนำไปสู่การเกิดแผลในกระเพาะอาหารได้

ในรูปแบบของเส้นเลือดขอดในหลอดเลือดดำส่วนลึกของแขนขาส่วนล่างอาการอาจปรากฏในระยะต่อมาซึ่งเป็นสิ่งที่ไม่พึงปรารถนาดังนั้นหากคุณสงสัยว่ามีอาการเจ็บป่วยเพียงเล็กน้อยขอแนะนำให้ปรึกษาแพทย์

การวินิจฉัยเส้นเลือดขอดที่ขาจะดำเนินการโดยใช้อุปกรณ์พิเศษการศึกษาดังกล่าวปลอดภัยไม่เจ็บปวดและช่วยให้คุณสามารถศึกษาความรุนแรงของโรคได้อย่างครอบคลุม

มีตัวเลือกการวินิจฉัยหลายตัว:

  • การตรวจสอบภาพ;
  • วิธีการตรวจดูเพล็กซ์สี - แผนที่การไหลของเลือดที่รวบรวมในระหว่างการศึกษาช่วยให้สามารถตัดสินทิศทางและความเร็วของการเคลื่อนที่ของเลือดผ่านหลอดเลือดดำได้ขั้นตอนนี้แจ้งเกี่ยวกับสถานะของหลอดเลือดซึ่งเป็นสิ่งสำคัญสำหรับการทำนายการพัฒนาของเส้นเลือดขอด
  • phlebography - มีการใช้น้อยมากเนื่องจากเกี่ยวข้องกับการตรวจเอ็กซ์เรย์

ในระหว่างการวินิจฉัยคุณสามารถสังเกตสถานะของหลอดเลือดวาล์ววิเคราะห์การทำงานและกำหนดทิศทางการไหลเวียนของเลือด

โดยทั่วไปเหตุผลแรกในการไปพบแพทย์คือการเปลี่ยนแปลงที่ไม่สวยงามจากประเภทแรกไม่เป็นอันตรายสามารถพัฒนาไปสู่ความเจ็บป่วยและภาวะแทรกซ้อนที่ร้ายแรงได้ดังนั้นคุณไม่ควรละเลยความสำคัญของพวกเขา

การจำแนกเส้นเลือดขอดที่ขา

แพทย์มักจะแยกแยะเส้นเลือดขอดของขาส่วนล่างออกเป็น 5 ขั้นตอนซึ่งแต่ละขั้นตอนมีอาการของตัวเอง:

  • ระยะที่ 1- เส้นเลือดขอดร่างแหที่ขาซึ่งเป็นวิธีที่ง่ายที่สุดในการรักษามีความโดดเด่นด้วยการมี "เครือข่ายหลอดเลือด"เส้นเลือดที่ขยายใหญ่ขึ้นสามารถมองเห็นได้ผ่านผิวหนังบาง ๆ (โดยเฉพาะในโพรงในร่างกายใต้เข่า) ยังไม่เกิดความเจ็บปวด
  • ระยะที่ 2- เส้นเลือดขอดปล้องของขาส่วนล่างพร้อมกับความเมื่อยล้าเล็กน้อยความรู้สึกหนักที่ขาแม้กระทั่งอาการชักกระตุกในกล้ามเนื้อน่องอาจมีอาการบวมเล็กน้อยของเส้นเลือด
  • ระยะที่ 3- หลอดเลือดดำโดดเด่นจากผิวหนังโดยเฉพาะบริเวณขาส่วนล่างผิวหนังบางมีจุดสีน้ำตาลเข้มคันผื่นสัญญาณของผิวหนังอักเสบอาการบวมที่เพิ่มขึ้นทำให้รู้สึกไม่สบายตัวเมื่อเคลื่อนไหว
  • ระยะที่ 4เส้นเลือดขอดที่ขา - อาการจะเด่นชัดภาวะแทรกซ้อนของโรคเช่น thrombophlebitis อาการของแผลในกระเพาะอาหารจะปรากฏขึ้นก้อนบวมขอดปรากฏขึ้นอย่างมากผ่านผิวหนังที่บางของขาส่วนล่างเท้าและต้นขา
  • ระยะที่ 5- มีอาการทั้งหมดของระยะที่ 4นอกจากนี้โรคจะดำเนินไปที่บริเวณขาหนีบจำนวนแผลในกระเพาะอาหารเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วเช่นเดียวกับความถี่ของวิกฤต thrombophlebitisแพทย์ระบุความพิการด้วยเส้นเลือดขอดของแขนขาด้านล่างในระยะนี้

งานหลักของทั้งผู้ป่วยและแพทย์ของเขาคือการป้องกันไม่ให้เกิดการพัฒนาของโรคเกินระยะเริ่มต้นและยิ่งคุณติดต่อแพทย์ผู้เชี่ยวชาญทางพยาธิวิทยาเร็วเท่าไหร่เขาก็จะหยุดโรคได้ง่ายขึ้นเท่านั้น

การรักษาเส้นเลือดขอดที่ขา

วิธีการรักษาเส้นเลือดขอด

ยาไม่หยุดนิ่ง แต่พัฒนาเทคโนโลยีล่าสุดเพื่อต่อสู้กับโรคหลอดเลือดดำการรักษาเส้นเลือดขอดที่ขาสามารถทำได้โดยวิธีการแบบอนุรักษ์นิยม (ยาขั้นตอนการบุกรุกน้อยที่สุด) การผ่าตัดการเยียวยาที่บ้านร่วมกับการนวด

การเสื่อมสภาพของความน่าดึงดูดใจไม่ใช่ปัญหาทั้งหมดที่อาจเกิดขึ้นได้ภาวะแทรกซ้อนและความพิการสามารถเพิ่มได้การแพทย์แผนปัจจุบันเสนอผลกระทบที่ไม่ต้องผ่าตัดมากมายในบริเวณที่มีปัญหาและมักเป็นการทำกายภาพบำบัดสำหรับเส้นเลือดขอดของขาที่มีประสิทธิภาพสูงสุดในระยะเริ่มแรกของโรค:

  1. การใช้ครีมเจลขี้ผึ้งสำหรับเส้นเลือดขอดของแขนขาส่วนล่างยาเหล่านี้ช่วยบรรเทาอาการได้อย่างเห็นได้ชัดใช้กับพื้นผิวได้ง่ายไม่ทำให้เกิดความเจ็บปวดและไม่สบายตัว
  2. การใช้ venotonics - ยาที่ในกรณีเส้นเลือดขอดที่ขาจะทำให้การทำงานของหลอดเลือดดำเป็นปกติ
  3. การฉายแสงเลเซอร์ - วิธีการกำจัดเส้นเลือดขอดด้วยเลเซอร์ endovenous (ELOV) ใช้กันอย่างแพร่หลายในการต่อสู้กับเส้นเลือดขอดหลักการของขั้นตอนคือการหยุดการทำงานของหลอดเลือดดำที่มีปัญหาเนื่องจากผลของรังสีความร้อนการปรับแต่งเลเซอร์จะดำเนินการภายใต้การฉีดยาชาเฉพาะที่ไม่จำเป็นต้องมีข้อ จำกัด ในการดำเนินการและการนอนโรงพยาบาลเพิ่มเติมผู้ป่วยมีสิทธิกลับบ้านได้ทันทีหลังทำหัตถการ
  4. การรักษาด้วยแม่เหล็กสำหรับเส้นเลือดขอดที่ขาเป็นวิธีการเสริมที่ทันสมัยที่ส่งเสริมการทำให้เลือดผอมลงกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดและส่งผลให้เกิดการกำจัดสารพิษออกจากเนื้อเยื่อและทำให้ออกซิเจนอิ่มตัว
  5. RF Exposure - RF ทำงานเหมือนเลเซอร์พวกเขาไม่รวมเรือที่มีปัญหาออกจากระบบกระแสเลือดซึ่งจะช่วยลดความเสี่ยงของภาวะแทรกซ้อนที่อาจเกิดขึ้นได้
  6. Sclerotherapy - เกี่ยวข้องกับการนำยาพิเศษเข้าสู่หลอดเลือดดำที่เป็นโรคซึ่งช่วยในการติดกาวที่ผนังของหลอดเลือดและการกำจัดตัวเองออกจากกระแสเลือดหลังจากนั้นไม่นาน

ควรสังเกตว่าต้องมีการปรึกษาเบื้องต้นกับแพทย์และการตรวจพิเศษ

การผ่าตัดเส้นเลือดขอดที่ขา

การไปพบแพทย์ล่าช้าการละเลยโรคนี้นำไปสู่ ​​CVI (ภาวะหลอดเลือดดำไม่เพียงพอเรื้อรัง) และความไม่เพียงพอของการรักษาด้วยการบุกรุกน้อยที่สุดในกรณีเช่นนี้การผ่าตัดเข้ามาช่วย

การผ่าตัดเส้นเลือดขอด

ปัจจัยต่อไปนี้ถือเป็นข้อบ่งชี้ในการผ่าตัดเส้นเลือดขอดที่ขาส่วนล่าง:

  • โรคนี้อยู่ในขั้นรุนแรงเมื่อมีการปรากฏแผลในกระเพาะอาหาร
  • การพัฒนา thrombophlebitis;
  • รู้สึกไม่สบายที่เกิดจากความเมื่อยล้ามากเกินไปอาการบวมที่ขา

หลักการของการแทรกแซงการผ่าตัดมีพื้นฐานมาจากเช่นเดียวกับเทคนิคอนุรักษ์นิยมในการกำจัดเส้นเลือดที่มีปัญหาออกจากระบบไหลเวียนโลหิตเฉพาะในวิธีการที่มีการบุกรุกน้อยที่สุดคือภาชนะที่ติดกาวเข้าด้วยกันและในระหว่างการดำเนินการพวกเขาจะผูกทั้งสองด้านและถอดออก

มีหลายวิธีหลักในการผ่าตัดรักษาเส้นเลือดขอดที่ขาส่วนล่าง:

  1. Phlebectomyเป็นรูปแบบคลาสสิกของการแทรกแซงการผ่าตัดรอยบากเล็ก ๆ (ไม่เกินห้ามิลลิเมตร) ทำบนผิวหนังซึ่งใส่หัววัดเข้าไปและเส้นเลือดที่เป็นโรคจะถูกลบออกขั้นตอนนี้ใช้เวลาไม่เกินสองชั่วโมงและไม่เกี่ยวข้องกับการรักษาตัวในโรงพยาบาลที่ยาวนาน
  2. Miniflebectomy- แตกต่างจาก phlebectomy แบบคลาสสิกตรงขนาดของรูที่ผิวหนังในกรณีนี้เป็นรอยเจาะเพียงเล็กน้อยที่ช่วยลดระยะเวลาการพักฟื้นให้น้อยที่สุดอย่าทิ้งรอยที่มองเห็นได้บนร่างกาย
  3. การลอกแบบสั้น- ต้องการตำแหน่งที่แม่นยำของพื้นที่ปัญหาเฉพาะกลุ่มที่ได้รับผลกระทบเท่านั้นที่จะถูกลบออกไม่มีร่องรอยหลงเหลือหลังจากขั้นตอน
  4. การผ่าเส้นเลือดภายใต้การควบคุมของ endocop ออปติกระดับสูงฉีดเข้าไปในหลอดเลือดดำที่เป็นโรคโดยตรงการผ่าตัดจะดำเนินการผ่านจอภาพประสบการณ์และคุณสมบัติของศัลยแพทย์เพิ่มโอกาสในการผ่าตัดให้ประสบความสำเร็จ

การผ่าตัดจะช่วยแก้ปัญหาอาการเจ็บเส้นเลือดลดความเสี่ยงของการเกิดโรคและช่วยบรรเทาอาการในระยะหลังชุดชั้นในบีบอัดยาแก้พิษเป็นเงื่อนไขหลักสำหรับระยะเวลาการฟื้นฟูสมรรถภาพพวกเขามีส่วนช่วยในการฟื้นตัวเร็วทำให้การไหลเวียนโลหิตเป็นปกติ

การรักษาเส้นเลือดขอดที่ขาด้วยวิธีการรักษาพื้นบ้าน

การเยียวยาชาวบ้านสำหรับเส้นเลือดขอดที่ขา

การเยียวยาที่บ้านมีช่องเฉพาะแยกต่างหากในการรักษาเส้นเลือดขอดที่ขาไม่จำเป็นต้องยืนยันความสำคัญของพวกเขา แต่ก็ไม่มีอะไรที่จะดูหมิ่นศักดิ์ศรีของพวกเขายาต้มที่ปรุงแล้วการฉีดยาการบีบอัดสามารถลดความเจ็บปวดบรรเทาความรู้สึกหนักและความเหนื่อยล้าหลังจากวันที่ยากลำบาก

ในฐานะทางเลือกในการรักษาเส้นเลือดขอดแบบร่างแหแพทย์แผนโบราณแนะนำให้ใช้ทิงเจอร์ของรากว่านน้ำในไวน์แดงเพื่อใช้ภายในนอกจากนี้ยังมีสูตรสำหรับการถูภายนอก

ดอกเบิร์ชที่ยังไม่ได้เปิดจะถูกผสมเป็นเวลา 10 วันในวอดก้า 0. 5 ลิตรเมื่อพร้อมแล้วผลิตภัณฑ์จะถูกถูลงบนผิวหนัง

การบีบอัดที่มีประโยชน์สำหรับเส้นเลือดขอดของขาจากโยเกิร์ตกับกระเทียมหรือห่อด้วยใบกะหล่ำปลีสด

คุณไม่ควรหวังผลลัพธ์ที่เร็วมากเงินทุนนี้เหมาะสำหรับวัตถุประสงค์ในการป้องกันโรคและสำหรับการรักษาเส้นเลือดขอดหลักที่ขาร่วมกับยาที่แพทย์สั่งเป็นรายบุคคลอย่าใช้การรักษาใด ๆ โดยไม่ได้ปรึกษาแพทย์ของคุณ

การนวดและยิมนาสติกสำหรับเส้นเลือดขอดที่ขา

คุณสมบัติในการรักษาของการนวดเป็นที่รู้จักของมนุษยชาติมาช้านานแล้วการนวดแขนขาที่มีเส้นเลือดขอดก็มีผลดีเช่นกันช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดและน้ำเหลืองปรับความดันเลือดดำให้เป็นปกติและเริ่มกระบวนการเผาผลาญภายในเนื้อเยื่อ

เทคนิคการนวดนั้นแปลกประหลาดห้ามมิให้สัมผัสบริเวณหลอดเลือดดำที่ได้รับผลกระทบในทุกวิถีทางเฉพาะรอบ ๆการจับเบา ๆ การจับที่กว้างและการลูบเป็นเทคนิคหลักของขั้นตอนนี้ขอแนะนำให้นวดร่วมกับชุดการออกกำลังกาย

ยิมนาสติกสำหรับเส้นเลือดขอดที่ขาส่วนล่างเกี่ยวข้องกับการดำเนินการทั้งหมด:

ยิมนาสติกสำหรับเส้นเลือดขอด
  1. วอร์มอัพ - สองถึงสามนาทีคุณต้องนอนคว่ำโดยยกขาขึ้นพวกเขาควรพักผ่อนบนกำแพงหรือเนินเขาอื่น ๆ ตำแหน่งนี้รับประกันการพักผ่อน
  2. การออกกำลังกาย "จักรยาน" - การเคลื่อนไหวจะเหมือนกับการปั่นจักรยานเฉพาะตำแหน่งของร่างกาย "นอนหงาย".
  3. ออกกำลังกาย "กรรไกร" - ยกแขนขาขึ้นไขว้กันเป็นเวลาอย่างน้อยหนึ่งนาที
  4. บริหารกล้ามเนื้อน่อง - ในท่า "นอนหงาย" งอขาข้างหนึ่งเพื่อให้หัวเข่าถึงหน้าอกเคลื่อนไหวไปในทิศทางตรงกันข้ามในขณะที่นวดกล้ามเนื้อที่มีปัญหาทำซ้ำขั้นตอนสี่ครั้งกับแต่ละขา
  5. ยืนขึ้นเป็นเวลาสามถึงห้านาทีให้ยกปลายเท้าขึ้นและลดตัวลงสู่ตำแหน่งเริ่มต้น
  6. คอมเพล็กซ์ยิมนาสติกของการออกกำลังกายหรือการบำบัดด้วยการออกกำลังกายสำหรับเส้นเลือดขอดของแขนขาลดลงรับประกันผลการรักษาเชิงป้องกันโดยมุ่งเป้าไปที่การเร่งการไหลเวียนของเลือดดำไปยังหัวใจและเพิ่มโทนสีของหลอดเลือด

สิ่งสำคัญคือแพทย์ไม่เพียง แต่อนุมัติชุดแบบฝึกหัดสำหรับการออกกำลังกายทุกวัน แต่ยังตรวจสอบให้แน่ใจว่าผู้ป่วยปฏิบัติได้อย่างถูกต้องโดยไม่สร้างความเครียดเพิ่มเติมให้กับหลอดเลือด

การป้องกันเส้นเลือดขอดที่ขา

การป้องกันปัญหาจะดีกว่าการแก้ไขในภายหลัง! ผู้เชี่ยวชาญแนะนำมาตรการต่อไปนี้เป็นเอกฉันท์เพื่อป้องกันโรค:

  1. ขยับให้มากขึ้นซึ่งจะช่วยลดความเสี่ยงของเลือดและน้ำเหลืองคั่ง
  2. ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอเพื่อป้องกันเส้นเลือดขอด
  3. รองเท้าควรใส่สบายส้นเท้าไม่ควรเกินสี่เซนติเมตร
  4. การได้รับแสงแดดเป็นเวลานานไม่ได้ผลดีกับผนังของหลอดเลือด จำกัด เวลาในการอาบน้ำร้อน
  5. มาตรการในการป้องกันเส้นเลือดขอดที่ขา
  6. ให้ความพึงพอใจกับฝักบัวอาบน้ำที่ตัดกันจะช่วยเพิ่มการไหลเวียนของโลหิต
  7. เน้นผักสดผลไม้ผลิตภัณฑ์จากพืชอาหารพิเศษสำหรับเส้นเลือดขอดของแขนขาเป็น "เพื่อนที่ดีที่สุด" ของสุขภาพ
  8. เติมน้ำให้ร่างกายด้วยของเหลว 2 ลิตรต่อวัน
  9. การขจัดความเมื่อยล้าการนั่งที่ไม่เหมาะสมหรือท่าที่ไม่สะดวกในระหว่างพักผ่อนเป็นการป้องกันเส้นเลือดขอดที่แขนขาได้ดีที่สุด

ควรจำไว้ว่าเส้นเลือดขอดที่ขาเป็นโรคที่มีความก้าวหน้าจาก "ดวงดาว" ที่ไม่เจ็บปวดมันสามารถพัฒนาไปสู่ภาวะลิ่มเลือดอุดตันและแผลในกระเพาะอาหารความงามการไม่มีอาการปวดและความหนักของขาสามารถรักษาได้โดยทำตามคำแนะนำง่ายๆของผู้เชี่ยวชาญหากคุณมีความสงสัยว่าจะเจ็บป่วยน้อยที่สุดให้รีบไปพบแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านพยาธิวิทยาอย่าลืมว่าเส้นเลือดขอดไม่สามารถรักษาให้หายขาดได้ แต่สามารถป้องกันได้เพื่อลดความเสี่ยงต่อการพัฒนาต่อไปแข็งแรง!